Nếu bạn còn đang lưỡng lự trước các thực đơn thanh lọc cơ thể (detox), liệu có hợp với cơ địa của mình không, liệu có an toàn hay không, thì sao không thử xen kẽ các món ăn chay? Món Ngon Mỗi Ngày hôm nay giới thiệu món chay được làm từ bí đỏ
Canh bí đỏ rong biển

NGUYÊN LIỆU

  • Bí đỏ 300g
  • Rong biển khô 100g
  • Sườn chay 2 miếng
  • Hành boaro ½ (một phần hai) cây
  • Nấm kim châm 50g
  • Ngò rí 2 cây
  • Muối, đường, tiêu, dầu chiên
  • Aji-ngon® Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm

1. Cách sơ chế:

– Sườn chay rửa thật sạch, xé nhỏ, ướp với 1/2M hạt nêm Aji-ngon® từ Nấm Hương & Hạt Sen, để thấm. Vắt ráo chiên ngập dầu cho vàng giòn.
– Bí đỏ cắt khối 2cm. Hành boaro cắt lát mỏng. Nấm kim châm cắt đôi, tách nhỏ. Ngò rí cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành boa-rô, cho bí đỏ vào xào, nêm 1/2M hạt nêm Aji-ngon® từ Nấm Hương & Hạt Sen, thêm 1.2L nước vào, nấu sôi, nêm 1M hạt nêm Aji-ngon® từ Nấm Hương & Hạt Sen, 1/4M muối, 1/4M đường, nấu cho bí đỏ vừa chín tới, nếm vị vừa ăn, cho nấm kim châm và rong biển vào, nấu sôi, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô, rắc ngò rí và tiêu, thêm sườn chay lên trên, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Xào bí đỏ với gia vị để bí thấm vị đậm đà.

– Cho rong biển vào sau cùng để rong biển không bị mềm nhũn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu chè xÃÆo dau hu sot thom ngon tôm xốt dứa chua ngọt lam cà nấm kim châm cách gói bánh tét vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã rang thit goi rau dang Cách chọn dừa xiêm chuẩn nhanh gọn tỉa hoa clip huong dan nem nướng 2 tek kul mon canh ngon cach lam com nam ca ngu cach lam vit ham cheese cake hoa quả bun bo huê oc nhoi thit thom ngon xô gài cách làm mì xào nghêu cookies cacao giang sinh lam xoi man Goi cuon Nấu ăn ngon Mi盻 Nam hoành thánh vị Anh nau thit lon ca hoi ran miền nam thịt lợn ngâm mắm banh crepe kem dưa thach rau cau com ga tao dut lo ngon cach lam suon rang muoi trang trí lọ thủy tinh quản nam huong ram bap mien trung ngon đậu Hà Lan xào tôm nấm mien cha tom thit banh chocolate Ca chung ăn sữa chua Tôm kho công thức cupcake cà rốt Các Món nướng đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và mon la he tuoi xao nam cà chua lam banh pho bánh khoai môn chiên phân biệt khoai tây Trung Quốc Đà Lạt cách làm bánh tằm xoi dua mam ca Măng Tây ốc luộc bánh gạo que kho đâu hủ CÃƒÆ Kho HU sup kem cháo dinh dưỡng cho trẻ em macaron pokemon áo Cang cua boc tom ác dụng chữa bệnh kỳ lạ của tỏi bí xào bò giai nhiet sup bi do cho be sup kem bi do ca rot meo nau an pizza cuon calzone Lam Banh súp khoai muc xao thom ngon bánh chưng lạ gói quà canh bổ cách làm bánh mì che com ngon hưỡng dẫn nấu ăn banh ngon si rô trái cây CÄ Ë Kho là u Tép banh it mon an viet nam cach lam banh cupcake chocolate hành tây banh pho mai dau hu ngon tran chau thom ngon Bánh chuối chiên bê Nam meo hanh la bao tử nấu ngũ vị Món nhậu làm đậu non Tuong ngọt thuc don bua chieu kem quế sườn rim Chạo tôm hanh kho phi canh ga ham hat sen ngon cách làm cơm chiên cach nau sup khoai tay salad mực cach pha cocktail Thái Lan xao mon ngon tu bacon